中國國際瑜伽大賽2011-Day 2 Amateur competiton

第二上午是一系列的瑜伽培訓課程,傍晚中國印度友好協會理事林曉海老師為瑜伽體位賽開幕致辭:

林老師說到今年已是第五届舉辦瑜伽體位賽, 但社會及業界有很多同意見的聲音。網上一部分言論，批评將瑜伽的體位拿来進行比赛，認為这样有悖瑜伽所追求的初衷。但林老師認為体位大赛雖然叫比赛，但评判們的標准、比赛形式和竞技比赛项目是完全不同的。大會不是要求选手能做出多么高难度的體式動作，體位是一方面，更追求的是一种良好的心理素质，以及选手的稳定性，你是否能够在大赛这种激烈的環境中让别人感觉不到你在参加比赛，实际上是选手完全融入到自我的对体位的专注训练中来的一种境界。在我们生活的社会，周围永遠存在竞争，有着很多的压力，我们如何保持良好的平和的心态。其实比赛也是这样，虽然比赛是激烈紧张的，但参赛选手如何去找寻让我们的内心获得一种平静，而这种平静通过你的表情、體位、气息传递出来，让自己达到内外的平和。

聽到林老師所說'在競爭中保特平和的心', 重新喚醒 我對瑜伽生活哲學的响往; 我們能改變很多的環境, 人和事, 但通過瑜伽的八支練習控制, 讓內心,經常保持平靜的喜樂!

大會會場分設為左上邊的選手熱身區和右下邊的比賽區

比賽以分組形式舉行, 分設專業組和業餘組, 各組分設男、女組, 再按年齡進行分組賽, 以三人或二人為一組同時評分。

今天進行的是業餘組比賽,參賽者召集中:

業餘組選手們需進行由北京市總工會推廣的瑜伽工間操及自選動作的展示。參賽選手中年齡最小的19歲, 最大的70歲呢!

香港瑜伽協會參賽的隊友們:

參加業餘組比賽的選手需在第一階段完成瑜伽工間操, 然後以選手們的動作整體連貫性、動作與音樂配合度及動作完成度評分。第二偕段是自選動作, 評分以動作的起始姿勢、完美程度、穩定性及保持時間(30秒鐘)組成。

登、登、登, 經過熱烈的比賽後香港隊由Calvin 和 Shirley分別勝得男子業餘C組季軍及女業餘C組亞軍!

Shirley 的自選動作, 舞王式:

Calvin 的自選動作, 牛面式:

必需一提的是女子E組亞軍由最高齡的70歲選手勝出(左二), 瑜伽果然是令人保持青春的好方法喔!

明天將繼續專業組的賽事。