Amy's Slow Yoga Life 瑜伽。慢生活

九月份荃灣KK Wong studio 空中瑜伽課程(Aerial Yoga) 地點: 荃灣白田霸街24號科技中心1807室 (K.K.Wong Workshop) 試堂:  逢星期二, 19:45-20:45 或 星期四 Class A18:45-19:45, Class B 19:45-20:45 公眾假期除外 導師: Nicole 導師資歷: Yoga Alliance: (Int'l & USA) RYT® 500 每班名額12人, 先到先得!! 費用: 首次試堂$150 (1hr), 每月$600/4堂,單堂收費$180, 費用巳括瑜伽磚丶墊，空中瑜伽hammock 報名Whatsapp Miss Ng 6425 2744或FB inbox 留言 空中瑜伽 利用空中縄索輔助練習哈逹瑜伽式子, 借助地心引力達到身體的深層伸展和精神方鬆。好處並包括 加速頭部血液循環改善睡眠、放鬆脊椎、改善各類痛症丶暢 通淋巴自然去水腫的功效等。 導師會由基本地面式子教起, 如戰士式丶 站立前彎丶後彎丶 三角式等慢慢引領學員熱身並嘗試空中倒轉蝴蝶式等等。 歡迎初學者參加 另歡迎私人,小組,公司、團體、學校或會所合辦課程 課前需知：所有瑜伽用具課堂內會提供，只需穿運動服上課 ，建議長褲。空腹以免腸胃不適。 https://www.facebook.com/events/764869413574954/?ref_newsfeed_story_type=regular Yoga Instructor : Nicole 

六月份荃灣KK Wong studio 空中瑜伽課程(Aerial Yoga) 報名Whatsapp Miss Ng 6425 2744 或 FB inbox 留言 https://www.facebook.com/Amyogalife 逄星期四 Class A 18:30-19:30, Class B 1930-20:30 公眾假期除外 地點: 荃灣白田霸街24號科技中心1807室 (K.K.Wong Workshop) 導師: Nicole 導師資歷: Yoga Alliance: (Int'l & USA) RYT® 500 每班名額12人, 先到先得!! 費用: 首次試堂$150 (1hr), 每月$600/4堂,單堂收費$180, 費用巳括瑜伽磚丶墊，空中瑜伽hammock 空中瑜伽 利用空中縄索輔助練習哈逹瑜伽式子, 借助地心引力達到身體的深層伸展和精神方鬆。好處並包括 加速頭部血液循環改善睡眠、放鬆脊椎、改善各類痛症丶暢 通淋巴自然去水腫的功效等。 導師會由基本地面式子教起, 如戰士式丶 站立前彎丶後彎丶 三角式等慢慢引領學員熱身並嘗試空中倒轉蝴蝶式等等。 歡迎初學者參加 另歡迎私人,小組,公司、團體、學校或會所合辦課程 注意事項: 上課前請空腹, 請穿著運動服上課, 建議長褲. 導師: Nicole 導師資歷: Yoga Alliance: (Int'l & USA) RYT® 500 Venue: KK Wong Studio, Tsuen Wan 

五月份份荃灣白田霸街KK Wong studio 空中瑜伽課程(Aerial Yoga) 報名email: amyyoga@ymail.com或FB inbox 留言 Facebook event link:  https://www.facebook.com/events/395187063954494/?ref_newsfeed_story_type=regular 逢星期二, 19:30-20:30  逄星期四 Class A 18:30-19:30, Class B 1930-20:30 公眾假期除外 地點: 荃灣白田霸街24號科技中心1807室 (K.K.Wong Workshop) 導師: Nicole 導師資歷: Yoga Alliance: (Int'l & USA) EYT® 500 每班名額12人, 先到先得!! 費用: 首次試堂$150 (1hr), 每月$600/4堂,單堂收費$180, 費用巳括瑜伽磚丶墊，空中瑜伽hammock 空中瑜伽 利用空中縄索輔助練習哈逹瑜伽式子, 借助地心引力達到身體的深層伸展和精神方鬆。好處並包括 加速頭部血液循環改善睡眠、放鬆脊椎、改善各類痛症丶暢 通淋巴自然去水腫的功效等。 導師會由基本地面式子教起, 如戰士式丶 站立前彎丶後彎丶 三角式等慢慢引領學員熱身並嘗試空中倒轉蝴蝶式等等。 歡迎初學者參加 另歡迎私人,小組,公司、團體、學校或會所合辦課程 注意事項: 上課前請空腹, 請穿著運動服上課, 建議長褲. 導師: Nicole 導師資歷: Yoga Alliance: (Int'l & USA) EYT® 500