親子瑜伽班之'考試魔笛'

由於暑假, 親子班的小朋友們下個月請假外遊, 我也乘機放假, 以便準備八月底參加瑜伽体位比賽。所以七月份最後一堂的親子瑜伽班, 決定給小朋友們一個總習.

當我向他們宣告會將過去四個多月教過的式子, 用Flow重溫做一次, 小朋友異口同聲問: '咁係咪考試啊?'.

見到從嘻皮笑臉變得認真的樣子, 於是將錯就錯, 回答: '都可以咁講既, 放完暑假返黎就會教再難的嘅式子, 依家同你地升級!'

小朋友非常開心地回應: '好野~我地升級喇!' 

到底是他們平時打機習慣了升呢, 還是多得學校的考試制度?? 考試考上癮乎?

大家一齊做吧~

先做貓式熱身:

單腳狗:

轉側身平衡:

依......, 平時東倒西斜的, 這次大家都做得很好!

好~再點難度:

再來單脚狗轉輪式, 唉唷! 妹妹失敗了。可能她怕升不了級,急得哭出來了:

OK! 穩定! 吓? 連陪太子練瑜伽的爸爸們都做到, 就是意外中的意外!

不過爸爸們馬上要"攤屍", 好辛苦啊~小朋友自己轉身做完一次再來一次。妹妹還在哭

接住掌上壓式後準備掛腳上膊頭:

尾声係倒轉類式子,鋤頭式完左轉肩倒立、頭倒立。妹妹哭完又繼續做:

如是者連續不停地flow了一小時, 完全沒有停歇過, 大部份式子小朋友竟然都能獨立完成!兩位爸爸反而需要停下來回氣~這些式子, 在成人班一般要待Advance Class才教的，完全沒想到他們進步得如此神速~

也許 '考試' 二字魔力! 使他們專注用心的做, 完全發揮出"小宇宙"的力量所至.

無論如何, 真的要給"讚ｘ10000"他們才行!!

放完假再見lu!